Trockene Haut im Winter
Wie wichtig gesunde Haut ist, merken viele Menschen im Winter, wenn sie anfängt auszutrocknen. Juckreiz, Spannungsgefühl, rissige Hautstellen oder auch Trockenheitsfältchen können die Folge sein. Das liegt daran, dass die niedrige Luftfeuchtigkeit, die der Winter mit sich bringt, die schützende Fettschicht der Haut austrocknet, und die Schutzbarriere abnimmt.
Die Haut verliert mehr und mehr Feuchtigkeit. Die Haut junger Menschen regeneriert sich schneller. Mit zunehmendem Alter nehmen die Elastizität und Flexibilität der Haut jedoch ab und trocknet leichter aus. Auch die Dauer des Winters spielt eine Rolle. Je länger die Haut der niedrigen Luftfeuchtigkeit ausgesetzt ist, desto eher beginnt sie zu dehydrieren.
Genügend zu trinken ist wichtig. Schon ein halber Liter aktiviert die Durchblutung der Haut und somit auch ihren Stoffwechsel. Die Haut wird mit Sauerstoff versorgt, Schutzfunktionen der Haut werden aktiviert, sie fühlt sich gesättigt an und gewinnt an frischem Aussehen. Wenn du täglich (wenigstens) die berühmten zwei Liter trinkst fühlst du dich fit und vital, geistig und körperlich!
Was tun bei trockener Haut im Winter?
Bei Hautjucken oder -spannen ist der erste Impuls zu einer fettigen Creme, purem Öl oder Fett zu greifen. Das kann jedoch kontraproduktiv sein. Ähnlich wie bei zu trockenen Böden, die Wasser in großen Mengen nicht aufnehmen können, kann auch sehr trockene Haut die Menge an Fett nicht verwerten.
Ein unangenehmes Gefühl kann sich dabei einstellen, als wäre die Haut zugekleistert, denn das Atmen der Haut ist erschwert. Was nicht einzieht kann zur Belastung der Haut führen. Ausschläge können die Folge sein. Deshalb ist es wichtig Cremes mit belastenden Inhaltsstoffen wie Mineralöle, Silikone, Parabene, zu vermeiden, da diese Stoffe zu noch mehr Reiz und Trockenheit führen können.
EM-Kosmetik bietet Lösungen für ein angenehmes Hautgefühl
EM-Kosmetik Hersteller bieten hierfür gute Lösungen. Unsere Haut wird milliardenfach von verschiedenen Mikroorganismen besiedelt. Sie bilden das Haut-Mikrobiom und sind Teil des Säureschutzmantels.
I´m Resource Kosmetik
Die PI Cream von I´m Resource beispielsweise ist eine optimale Alternative. Sie beinhaltet ausschließlich natürliche, fermentierte Rohstoffe und ist besonders gut geeignet bei trockener, spröder und rauer Haut. Enzyme und Aminosäuren nähren die Haut und bauen sie auf. Fermentierte Algen, Feigen, Limonen und Heilerde wirken hautberuhigend, beschleunigen die Zellerneuerung und erneuern den Säureschutzmantel. Regelmäßig angewendet schützt sie die Haut nachhaltig vor dem Austrocknen.
Das Besondere ist, dass sie trotz der schützenden Eigenschaften keinen Fettfilm auf der Haut hinterlässt, sondern gut einzieht. Die Haut wird nicht zugekleistert.
Bioemsan
Die Balsamcreme von bioemsan ist reine Bio-Kosmetik. Hautberuhigendes Nachtkerzen-, Joboba- und Mandelöl wird mit feuchtigkeitsspendender Sheabutter, Melisse und Eibischwurzel fermentiert. Die enthaltene Hyaluronsäure bindet die Feuchtigkeit. Keramikpulver und Manju sorgen für einen gesunden Hydrolipidmantel der Haut, Pongamol dient als natürlicher Lichtschutz.
Linda Marie PROBIOTIQUE
Die ECOCERT-zertifizierte Naturkosmetik von Linda Marie PROBIOTIQUE vereint die Wirkung von hochwertigen kalt gepressten Bio-Ölen und Bio-Zunderschwamm aus deutscher Wildsammlung. Zusätzlich sorgt die enthaltene EM-fermentierte Tonerde für eine feinstoffliche Unterstützung. Die Produkte können sehr gut miteinander kombiniert werden und ergänzen sich optimal.
Kälteschutz ohne Wasser – Akutbalsam Repair+
Akutbalsam Repair + ist eine Wohltat bei Hautnotfällen, aber gleichzeitig auch prima als Kälteschutz-Salbe geeignet. Gerade bei schuppiger oder sehr trockener Haut sorgt der wasserfreie Balsam für einen stark nachfettenden Schutzfilm, der optimal vor Austrocknung schützt. Daher ist diese Creme der ideale Begleiter, wenn man im Winter viel Zeit draußen verbringt, beispielsweise beim Skifahren.
Das Bio-Jojobaöl fördert die Schutzbarriere der Haut und versorgt sie intensiv mit hochwertiger Feuchtigkeit. Ist die Haut verletzt oder irritiert, kommt ein weiterer besonderer Inhaltsstoff zum Einsatz: Zink wirkt unterstützend auf die Wundheilung und wirkt zudem antientzündlich. Für den Haut-Repair-Effekt sorgt der aus dem Bio-Zunderschwamm gewonnene Wirkstoff Glucaneo.
Der Balsam ist frei von ätherischen Ölen und somit sehr gut für Allergiker geeignet.
Tipp: Bei Milchschorf oder als Windelpflege für Babies verwenden.
Tipp
Falls dir die Creme zu reichhaltig ist, kannst du sie mit der Pflegecreme + mischen, und im Gesicht auftragen. Die Mischung ergibt eine wunderbare Wintercreme zum Schutz vor Kälte und Austrocknung.
Reichhaltige Pflege für jeden Tag – Pflegecreme+
Ist deine Haut empfindlich oder hat hohe Ansprüche? Dann ist die duftneutrale Pflegecreme + eine hervorragende Alternative zu fetten Cremes. Sie kann ganz klassisch als tägliche Gesichtspflege verwendet werden und ist gleichzeitig eine wunderbare Basispflege bei problembehafteter Haut, beispielsweise wenn du unter Neurodermitits, Psoriasis oder Rosacea leidest.
Bio-Melissenhydrolat wirkt reizlindernd, klärend und ausgleichend. Die Neubildung des Gewebes wird durch das Bio-Ringelblumenextrakt unterstützt, das enthaltende Bio-Wildrosenöl fördert Wundheilungsprozesse. Bio-Granatapfel fördert die Narbenheilung und wirkt antioxidativ.
Eine weitere Besonderheit der Creme ist die Zugabe von Greengold Vital, welches auf feinstoffliche Art die Hautschutzbarriere unterstützt.
Tipp: Du kannst diese Creme gut mit der Akutbalsam Repair + mischen, wenn du es gerne ein wenig reichhaltiger magst.
Hautschutz für Sonnenanbeter – Creme Remake
Bist du im Winter gerne draußen oder in den schneebedeckten Bergen unterwegs? Dann ist die Creme Remake dein perfekter Begleiter. Die Besonderheit dieser Creme ist der Anteil an mineralischem Zinkoxid, welcher ohne Nanopartikel für einen hohen Lichtschutzfaktor (LSF 30) sorgt. Rein natürliches Eisenoxid bringt eine leichte Tönung, welche das Hautbild ebenmäßig und strahlend aussehen lässt. Daher kann sie auch gut als Foundation statt Make up verwendet werden.
Bio-Lavendel- und Neroliöl sorgen in Kombination mit Mariendistel- und Magnolienextrakt für einen regenerativen und sehr hautpflegenden Effekt. Natürlich sind auch in dieser Creme Bio-Zunderschwamm und Greengold Vital enthalten.
Tipp: Für die ganze Familie, auch für Kinder sehr gut geeignet.
Peeling für zarte Haut
Abgestorbene Hautschüppchen werden wie bei einem Peeling abgetragen, und die Haut kann die Inhaltsstoffe besser aufnehmen. Ist die Haut sehr dehydriert kommt es oft zu Schuppenbildung der Haut. Eine einfache Lösung bietet hier das Peeling von Linda Marie PROBIOTIQUE. Das zarte Peeling klärt und glättet deine Haut.
Für ein geschmeidiges Hautgefühl sorgen die pflanzlichen Jojoba-Wachsperlen – die natürliche Alternative zu Mikroplastik. Die fein vermahlenen Mineralien des Naturgesteinsmehls regenerieren irritierte Haut. Bio-Melissen- und Palmarosaöl pflegen entzündungs- & keimhemmend. Der enthaltene Wirkstoff „Glucaneo“ aus dem Bio-Zunderschwamm, wirkt Rötungen und Reizungen entgegen und beruhigt die Haut, für ein ausgeglichenes Hautbild.
Hierfür vermischt man 2 EL Salz mit einem TL EM-blond und einem halben TL gutes Öl (Olivenöl, Mandel o. Ä.) Alternativ kann man statt Öl auch eine gute Creme verwenden.
Die Mischung dann auf die feuchte Haut auftragen und einmassieren. Man kann das Peeling für den ganzen Körper, oder auch nur für Hände oder Gesicht verwenden.
Hautschuppen werden effizient entfernt und die Haut wird spürbar glatter und geschmeidiger. Das enthaltende Öl wird von der Haut sehr gut aufgenommen.
Nach dem Duschen – Pflege & mehr
Oft hat man nach dem Duschen oder Baden das Bedürfnis sich die Haut einzucremen. Hierfür ist die EMsana Körpercreme ideal geeignet. Auch diese Lotion wird mit EM-Technologie hergestellt und beinhaltet wertvolle hochwertige und natürliche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera und Bio-Sonnenblumenöl. Diese Kombination wirkt sehr pflegend und hautnährend, und schützt effizient vor Feuchtigkeitsverlust. Die Creme duftet herrlich erfrischend zitronig. Etwas ganz Besonderes sind die enthaltenen Bachblüten, die auf feinstofflicher Ebene helfen, den Anforderungen des Tages gerecht zu werden.
Alternativ bietet die schnell einziehende Bodylotion Charisma von Linda Marie PROBIOTIQUE eine probiotische Körperpflege. Die lebendigen Mikroorganismen stärken die Hautschutzbarriere, unterstützen das Hautmikrobiom und spenden reichlich Feuchtigkeit. Mit einem frischen Zitronenduft ist die Lotion für den gesamten Körper geeignet und hinterlässt nach dem Auftragen einen schützenden Film, der die Haut vor Wind und Kälte schützt. Die enthaltenen hochwertigen Inhaltsstoffe, wie kaltgepresste Bio-Öle und Glucaneo® aus Bio-Zunderschwamm, beruhigen die Haut und lindern auch bei besonders empfindlicher Haut mögliche Irritationen.
Mit einer gut versorgten Haut kann der Winter auch noch etwas andauern.
Was sind Deine besten Tipps gegen trockene Haut?
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